AXA AFFIN 110 Cancer Care ：给癌症病患者一个明天的希望

“我不知道能够为他们做些什么，但我却想为他们做些什么。”

之前在不少部落格阅读了有关AXA AFFIN和马来西亚国家癌症协会 (NCSM) 将会在癌症患者宣传活动合作，以支持目前正在接受医疗的癌症患者。

每一个链接回 AXA AFFIN 110CancerCare 网站的博客，
AXA AFFIN将资助癌症患者医疗中心的使用费用。

“ 简单来说，你写的一篇文将资助一位癌症患者的一天NCSM Treatment Centre 费用。”

临放工前在 Skype 和 Eve 要了负责人 Cassie 的电邮，放工后就发送电邮给 Cassie 了解更多详情。

任务很简单，只要写一篇文（关于癌症，或是有关此活动），NCSM Treatment Centre 将资助一位癌症患者在中心一天的费用。

其实起初我很犹豫，因为对于类似的文章，我毫无头绪。

加上，我真的不擅长写相关文章的人，每当看戏看到那些一生开刀，血腥画面，或是病人痛苦的样子，我会莫名的跟着病患一起痛苦。看到他们流血，自己也在受苦的感觉。这感觉为旁观者的我已经很难受更何况是当事人。

癌症，我的字典里的解读：绝症。

关于癌症，我并没有真正了解这个词汇背后真正的意思。

或许很多人会和我一样，听到癌症两个字，脑海中会浮现很多画面，病痛的画面，癌症肿瘤的画面，还有病人电疗的画面。

癌症 ：资料来源

癌症是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称。使用的其它术语为恶性肿瘤和赘生物。癌症的一个定义特征是快速产生异常细胞，这些细胞超越其通常边界生长并可侵袭身体的毗邻部位和扩散到其它器官。这一过程被称之为转移。转移是癌症致死的主要原因。
 
透过卫生组织知道的重要事实：

• 癌症是全球一个主要死亡原因，在2008年造成760万人死亡（约占所有死亡人数的13%）。
• 每年，大多数癌症死亡由肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌和乳腺癌造成。
• 癌症的最常见类型在男女之间存有差别。
• 大约有30%的癌症死亡源自五种主要行为和饮食危险因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。
• 烟草使用是最重大致癌风险因素，它导致全球22%的癌症死亡，以及全球71%的肺癌死亡。
• 如乙肝病毒和丙肝病毒以及人乳头瘤病毒等致癌感染导致的死亡病例在低收入和中等收入国家多达20%。
• 2008年，在癌症死亡总数中，大约70%的癌症死亡发生在低收入和中等收入国家。
• 全世界癌症死亡人数预计将继续上升，到2030年将超过1310万。

 对于自己，随着年龄逐渐增加，体重却还一直超标，其实很担心会引来很多原本可以避免的病痛。对于健康，我一直都是保持着明天会更好，却没有认真地想要改变什么。或许我们都是身在福中不知福，不知足的人，忘了其实身边很多人需要我们的关心和关怀。

身边有些爱抽烟的朋友，其实我真的很想要他们都戒烟，即使不是为每天围绕他身边吸二手烟的人着想，也请为自己的健康着想。一旦得到癌症，后果真的不是想象中的简单。病的是你，但痛的是疼爱你，关心你的家人。

 

改变和避免风险
通过改变或避免以下主要危险因素， 30%以上的癌症可以得到预防。

• 烟草使用
• 体重超重或肥胖
• 水果和蔬菜摄入量低
• 缺乏身体活动
• 酒精使用
• 性传播人乳头瘤病毒感染
• 城市空气污染
• 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾。

烟草使用是单一的最重要致癌危险因素，导致全球22%的癌症死亡，以及全球71%的肺癌死亡。在许多低收入国家，多达20%的癌症死亡由乙肝病毒和人乳头瘤病毒感染造成。

如果可以，最好固定做身体检查，不要因为没事没病痛就觉得自己很健康。
很多癌症的初患都不是明显的特征，若要是末期才发现就连医疗的机会也失去了。

不要说你不知道，随手打开谷狗搜索，很多很有用的相关资料都可以找得到。

认真地看待自己的人生，认真地面对自己的健康，我们可以改变。

祸从口出，病从口入。

我们可以透过最简单的饮食习惯去改变。

以前长辈会说不要吃那么多煎炸类的食物，会得肺癌。

但是通常都是左耳进右耳出。

长辈也会说不要在食物热滚滚的时候进食，会得食管癌。

 

少摄取不健康的食物，适当的多做运动，改变生活习惯，可以把风险降低。

现在的社会已经不健康了，然而我们能做的就是保持自己身心健康，一个体力和防备力都强的人。

 

这篇不开放留言，希望想留言发表意见的你可以开文为病患出一点力量，为病患做一些足以让他们好过的事。代癌症病患者深深的感谢你们。

 有关博文详情可以直接联络负责人：Cassie， cassie.seow@lionandlion.com 

AXA AFFIN 网站：https://www.110cancercare.com


你也可以透过以下的官方新闻稿获取更多信息：

National Cancer Society Malaysia | CIO-ASIA | The Star Online

 小更新：原本不打算開放留言，但是想到如果較為被動的讀者們想要幫助與支持此活動，所以把留言開放。希望你們願意助此活動的讀者們留下你們的電郵，我會轉告負責人聯絡你們。